
காடை ஃப்ரை செய்முறை
தேவையான பொருட்கள்:
காடை – 4 (சுத்தம் செய்தது)
இஞ்சி பூண்டு விழுது – 1½ டீஸ்பூன்
மிளகாய்தூள் – 2 டீஸ்பூன்
மஞ்சள்தூள் – ½ டீஸ்பூன்
தனியாத்தூள் – 1 டீஸ்பூன்
மிளகுத்தூள் – 1 டீஸ்பூன்
எலுமிச்சை சாறு – 1 டேபிள்ஸ்பூன்
உப்பு – தேவையான அளவு
எண்ணெய் – பொரிக்க தேவையான அளவு
கருவேப்பிலை – சிறிது (விருப்பமானால்)
மசாலா அடிக்க (Marination):
காடையை நன்றாக சுத்தம் செய்து நடுவாக வெட்டி, சிறிது இடங்களில் கீறி வைக்கவும் (மசாலா நன்றாக உறைய).
ஒரு பாத்திரத்தில், இஞ்சி பூண்டு விழுது, மஞ்சள்தூள், மிளகாய்தூள், தனியாத்தூள், மிளகுத்தூள், எலுமிச்சை சாறு, உப்பு ஆகியவற்றை நன்றாக கலந்து கொள்ளவும்.
இந்த மசாலாவை காடைகளில் நன்றாக தடவி, மூன்றுக்கு மேற்பட்ட மணி நேரம் மசாலா ஊற வைக்கவும். ராத்திரி ஊறவைத்து மறுநாள் வதக்கினால் சுவை மேலும் அதிகமாகும்.
வதக்கும் முறை:
ஒரு ஆழமான வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி நன்றாக காயவைக்கவும்.
எண்ணெய் காய்ந்ததும், காடையை மெதுவான தீயில் எண்ணெயில் போட்டு இருபுறமும் பொன்னிறமாக வரும் வரை வறுக்கவும்.
விருப்பப்பட்டால், கடைசியாக கருவேப்பிலையை எண்ணெயில் போட்டு, காடை ஃப்ரை மீது தூவி பரிமாறலாம்.
பரிமாறும் பரிந்துரை:
வெங்காயச் சாலட் (வெங்காயம் + எலுமிச்சை சாறு + உப்பு + மிளகுத்தூள்)
மயோனெய்ஸ் அல்லது புதினா சட்னி
சோறு, சப்பாத்தி, பரோட்டா, பிரியாணி உடன் அருமையாகச் செரியும்
தேங்காய் பால் ரசம் செய்முறை
தேவையான பொருட்கள்:
தேங்காய் பால் – 1 கப் (முதல் பால் –濃மா இருக்கும் பால்)
புளி – எலுமிச்சை அளவு (ஒரு சிறிய பந்து அளவு)
தக்காளி – 1 (நறுக்கியது)
பச்சை மிளகாய் – 2 (நீளமாக நறுக்கவும்)
மஞ்சள்தூள் – ¼ டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவையான அளவு
கொத்தமல்லி – சிறிது (நறுக்கியது)
கறிவேப்பிலை – சிறிது
தாளிக்க:
நெய் / எண்ணெய் – 1 டீஸ்பூன்
கடுகு – ½ டீஸ்பூன்
உளுத்தம்பருப்பு – ½ டீஸ்பூன்
மிளகு – 1 டீஸ்பூன்
ஜீரகம் – 1 டீஸ்பூன்
வெந்தயம் – சிட்டிகை
கொத்தமல்லி தண்டு – விருப்பமானால்
செய்முறை:
புளி கரைத்து வைக்கவும் – ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் புளியை கரைத்து, வடிகட்டி வைத்துக்கொள்ளவும்.
ஒரு பாத்திரத்தில் புளி தண்ணீர், நறுக்கிய தக்காளி, பச்சை மிளகாய், மஞ்சள்தூள், உப்பு சேர்த்து நன்றாக கொதிக்க விடவும்.
தக்காளி நன்றாக மெலிந்து வந்ததும், வீடு வாசனை வரும் வரை கொதிக்க விடவும்.
அதற்குப் பிறகு, தேங்காய் பாலை சேர்த்து, தீயை மிகவும் குறைத்து 2 நிமிடம் மட்டும் வெதுப்பாக விட வேண்டும். (தேங்காய் பாலை அதிகமாக கொதிக்க விட்டால் துவரும்!)
கடைசியாக, நறுக்கிய கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும்.
தாளிக்கும் முறை:
ஒரு சிறிய வாணலியில் நெய் அல்லது எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு, வெந்தயம், மிளகு, ஜீரகம் எல்லாம் சேர்த்து தாளித்து, ரசத்தில் ஊற்றவும்.